| Добро пожаловать на один из крупнейших сайтов знакомств для общения и отношений в сети интернет. На нашем ресурсе Вы можете найти новых друзей или крепкие отношения, случайные связи или настоящую дружбу. Обширная база анкет наших пользователей, поможет Вам найти именно того человека, которого Вы не смогли встретить раньше. Регистрируйтесь бесплатно на нашем сайте знакомств и получайте полный доступ ко всем его возможностям. |
Наверх
Сильва, 59 - 21 мая 2011 18:19
Советы японских долгожителей:
* Главный секрет долголетия — философское отношение к жизни и всему, что ее составляет.
* Всегда поддерживайте в себе любовь к женщине.
* Будьте оптимистами. Радость от новых ощущений и активности тела и разума делает людей здоровее и счастливее.
* По лестнице поднимайтесь пешком и свои вещи несите сами.
* Обязательно выполняйте физические упражнения, особенно на растяжение, в течение дня.
* Хорошо пережевывайте пищу перед тем, как проглотить ее.
* Единственный путь оставаться здоровым — это прекращать есть, когда желудок заполнен примерно на 80%.
* Диета из овощей, фруктов, бобовых и рыбы не дает лишнего веса.
* Свежая пища не нуждается в приправах или длительном приготовлении, при этом сохраняется большинство витаминов и питательных веществ
* Главный секрет долголетия — философское отношение к жизни и всему, что ее составляет.
* Всегда поддерживайте в себе любовь к женщине.
* Будьте оптимистами. Радость от новых ощущений и активности тела и разума делает людей здоровее и счастливее.
* По лестнице поднимайтесь пешком и свои вещи несите сами.
* Обязательно выполняйте физические упражнения, особенно на растяжение, в течение дня.
* Хорошо пережевывайте пищу перед тем, как проглотить ее.
* Единственный путь оставаться здоровым — это прекращать есть, когда желудок заполнен примерно на 80%.
* Диета из овощей, фруктов, бобовых и рыбы не дает лишнего веса.
* Свежая пища не нуждается в приправах или длительном приготовлении, при этом сохраняется большинство витаминов и питательных веществ
Добавить комментарий
Комментарии: 0
