| Добро пожаловать на один из крупнейших сайтов знакомств для общения и отношений в сети интернет. На нашем ресурсе Вы можете найти новых друзей или крепкие отношения, случайные связи или настоящую дружбу. Обширная база анкет наших пользователей, поможет Вам найти именно того человека, которого Вы не смогли встретить раньше. Регистрируйтесь бесплатно на нашем сайте знакомств и получайте полный доступ ко всем его возможностям. |
Наверх
Нина, 70 - 20 июня 2014 19:50
БРАУНИ-ЛАЙТ.
Конечно, это всего лишь пародия на брауни. Рецепт не низкокалорийный, но все-таки полезнее обычного брауни. А на вкус, по мнению вашего покорного слуги, намного лучше. Очень рекомендую))
Яйцо 2 шт
Йогурт 1 ст л
Мука 1 ст л
Овсяные хлопья 1 ст л
Сахар 2 ст л (если вы хотите именно подобие брауни, то без него, увы, никак)
Какао 2 ч л
Оливковое масло 1 ч л
Кофе (растворимый) 1 ч л
Ванилин
Сода на кончике ножа
1 щепотка соли
Взбить яйца с сахаром до посветления, добавить йогурт, кофе, ванилин, соль. Снова перемешать. Добавить муку, хлопья и масло. Смешать. Тесто должно быть жидким. Оставить в сторону, чтобы немного разбухли хлопья. Добавить соду. Перемешать.
Я выпекала в силиконовой форме в мультиварке на "выпечке" около 40 минут.
Вес всего брауни: 220 гр
Советы:
Кофе можно добавить по собственному вкусу или не добавлять вовсе, но в этом случае брауни будут иметь более светлый оттенок.
Если вы категорически против сахара, то возьмите любой другой подсластитель. Однако, это будет просто шоколадный кекс.
Какао рекомендую брать качественное и без сахара. Вкус брауни очень зависит от него.
Приятного аппетита!
Конечно, это всего лишь пародия на брауни. Рецепт не низкокалорийный, но все-таки полезнее обычного брауни. А на вкус, по мнению вашего покорного слуги, намного лучше. Очень рекомендую))
Яйцо 2 шт
Йогурт 1 ст л
Мука 1 ст л
Овсяные хлопья 1 ст л
Сахар 2 ст л (если вы хотите именно подобие брауни, то без него, увы, никак)
Какао 2 ч л
Оливковое масло 1 ч л
Кофе (растворимый) 1 ч л
Ванилин
Сода на кончике ножа
1 щепотка соли
Взбить яйца с сахаром до посветления, добавить йогурт, кофе, ванилин, соль. Снова перемешать. Добавить муку, хлопья и масло. Смешать. Тесто должно быть жидким. Оставить в сторону, чтобы немного разбухли хлопья. Добавить соду. Перемешать.
Я выпекала в силиконовой форме в мультиварке на "выпечке" около 40 минут.
Вес всего брауни: 220 гр
Советы:
Кофе можно добавить по собственному вкусу или не добавлять вовсе, но в этом случае брауни будут иметь более светлый оттенок.
Если вы категорически против сахара, то возьмите любой другой подсластитель. Однако, это будет просто шоколадный кекс.
Какао рекомендую брать качественное и без сахара. Вкус брауни очень зависит от него.
Приятного аппетита!
Добавить комментарий
Комментарии: 0
